COME NON FARSI TURBARE
DAGLI EVENTI DELLA VITA

Perché a me?

Quante volte hai pensato o detto queste parole, a te stessa o ad un amico, familiare o confidente. 

E’ normale che nel corso della tua vita si verifichino degli avvenimenti non previsti e fuori dal nostro controllo

Che un determinato evento sia previsto o meno, può lasciare dentro di te un sentimento di profonda frustrazione e malessere.

Per trovare la sicurezza e la solidità dentro di te è importante che tu abbia un obiettivo concreto da perseguire.

E’ lecito pensare: cosa c’entra il perseguire degli obiettivi con il turbamento provato da eventi imprevisti o dolorosi?

Beh, considera che avere obiettivi concreti, crederci fino in fondo e vivere ogni passo per il loro raggiungimento con intensità, sotto certi aspetti rappresenta una sfida continua che giorno dopo giorno fortifica il tuo carattere e la tua tempra.

La ricerca degli obiettivi e delle passioni che ti piacciono realmente, che senti fermentare dentro di te e che ti fanno sentire bene ogni volta che ne hai completato un piccolo passo è essa stessa una sfida.

Pensa per un attimo alla tua quotidianità

Ti sei mai sentita appagata dopo esserti allenata o aver praticato una sessione di training della tua passione preferita, anche in momenti in cui eri giù di morale?

Questo perché se hai uno scopo, anche se in alcuni momenti sei più vulnerabile, sarai salda nelle tue motivazioni ed il percorso che stai effettuando ti darà sicurezza e fiducia in te stessa.

Ogni volta che aumenti le tue capacità o acquisisci nuove informazioni, rendi il tuo mondo più completo ed aumentano possibilità e scelte che potrai prendere in futuro.

Quando inserisci un nuovo elemento nella tua “mappa del mondo“, il modello cambia, diventa più ricco ed il tendere a migliorare il tuo contesto, ti aiuterà a vedere ogni singolo avvenimento con altre angolature o punti di vista. 

Ovviamente ci sono degli eventi che non possono essere giudicati positivamente, ma quello che scaturisce dal loro verificarsi potrebbe assumere delle valenze inaspettate.

Ti è mai capitato di attraversare un brutto periodo e che per superarlo hai dovuto dare il meglio di te?

E come ti sei sentita quando ci hai ripensato e hai visto che puoi avere fiducia in te stessa e che sei molto più forte di quello che a volte credi di essere?

In futuro cercheremo di capire insieme come trovare degli obiettivi concreti e come il perseguirli influirà sul modo di confrontarti con il mondo.

Ed anche vedremo come superare blocchi ed insicurezze che in alcuni periodi ricorrono e ci “mettono i bastoni fra le ruote”.

Spero che questi pensieri ti siano di supporto, in qualsiasi momento della tua vita ti stai trovando.

A presto,

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NELLA VITA DI TUTTI I GIORNI

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Foto di Scott Webb da Pixabay

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